NUEVO PASO A PASO MAPA IMPORTANCIA DE LAS PAUSAS ACTIVAS

Nuevo paso a paso Mapa importancia de las pausas activas

Estas pausas se diseñan específicamente para contrarrestar los bienes negativos de la rutina laboral prolongada. Aquí una clasificación detallada de los tipos de pausas activas: Pausas activas dinámica para la flexibilidadEstos son algunos de los ejercicios para relajar los Luceros que puedes realizar durante tu pausa activa:Las pausas activas

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